MOMENTOS: La Meditación por Dr. Ivan Seperezia

Antigua Bendición Celta

Que la luz de tu Alma te cuide.
Que las preocupaciones y angustias sobre tu Vida se transfiguren.
Que junto con el ojo de tu Alma se te conceda Sabiduría para ver, en el bello tiempo de la Cosecha.
Que tengas paciencia para cosechar tu Vida, para curar las heridas, para permitir que se aproxime y se vuelva parte de ti.
Que tengas una gran dignidad y sentido de tu Libertad y sobre todo se te conceda la Luz Eterna y la belleza que hay en ti.
Bendito seas en todo tu bien y ojala encuentres en tí un Gran Amor por tí mismo.

Extracto del "El Libro de la Sabiduría Celta"

SI

Volvamos a repetirlo… Sé que con una vez fue suficiente para dejar fluir una gran parte de toda esa energía almacenada en la puerta de lo oculto… desvelándose la pasión sin obstruciones, todo era como realmente queríamos…Se incrementó la creatividad…Se abrió más la puerta de la imaginación y poco a poco, gentilmente se fueron produciendo cambios profundos y positivos, en ti, en mi, en todo, que nos encaminaron de forma decidida, a la comprensión, la compasión, la segura vulnerabilidad, que existe en nuestro interior… Y es por eso que te digo: Volvamos no a repetir, sino a partir de aquí, volvamos a unir nuestra mente, corazón y alma. No dudo superaremos la barrera y traspasaremos el puente sintiéndonos como lo que somos, pura energía de luz. 16023NM

TODAS LAS FRASES SON DEL GENIO: ALBERT EINSTEIN

La mayoría de la gente se avergüenza de la ropa raída y de los muebles destartalados, pero más debería ruborizarse de las ideas andrajosas y de las filosofías gastadas.

Yo nunca pienso en el futuro. Viene bastante rápido.

El que no posee el don de maravillarse ni de entusiasmarse más le valdría estar muerto, porque sus ojos están cerrados.

La palabra progreso no tiene ningún sentido mientras haya niños infelices.

El mundo no está amenazado por las malas personas sino por aquellos que permiten la maldad.

Si tu intención es describir la verdad, hazlo con sencillez y la elegancia déjasela al sastre.

Triste época la nuestra. Es mas fácil desintegrar un átomo que superar un prejuicio.

La imaginación es más importante que el conocimiento.

Vivimos en el mundo cuando amamos. Sólo una vida vivida para los demás merece la pena ser vivida.

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad.

Lo importante es no dejar de hacerse preguntas.

Dar ejemplo no es la principal manera de influir sobre los demás; es la única manera.

Cuando me preguntaron sobre algún arma capaz de contrarrestar el poder de la bomba atómica yo sugerí la mejor de todas: La Paz.

Somos arquitectos de nuestro propio destino.

Los grandes espíritus siempre han encontrado una violenta oposición de parte de mentes mediocres.

No se como será la tercera guerra mundial, sólo se que la cuarta será con piedras y lanzas.

Momentos de patio, recreo

Hoy en el recreo, la señorita ha dirigido nuestros juegos…para que jugáramos con cuerdas, cuerdas con mangos verdes y amarillos,. Nos ha indicado que de dos cuerdas, dos compañeros tomásemos cada uno las dos y estirándolas en horizontal, de manera que unas veces teníamos que doblar el brazo para estimular el bíceps y despues relajarlo; otra era llevar los brazos estirados hacia atrás, este sería más para sentir el tríceps, otra era levantar una pierna mientras estirábamos la cuerda, dándonos cuenta de que un estiramiento proporcional nos podía ayudar a no caer de lado…luego con la otra otra pierna, luego abriendo la pierna de lado, luego la otra…. Despues nos ha dicho que hiciéramos ir las cuerdas como si fueran maracas, despues como un toque fuerte de tambor seguido.. hemos continuado haciendo algunas sentadillas estirando las cuerdas, luego una pierna hacia atrás, alternando con la otra,…y nos repetía que apretásemos el ombligo porque todo sale de ahí, casi al final nos ha hecho que hiciéramos como un baile pasando a los compañeros por debajo de las cuerdas, y estos a su vez de los otros, hasta volver a empezar…jejeje, ha sido una clase de recreo sorprendente, completa, suavemente instructiva y por supuesto una forma divertida de despedir el año, pues hoy es 29 de diciembre del 2023 último día de ir al gimnasio. Al finalizar todas las niñas y niños setenta añeros, nos hemos despedido de la señorita, abrazándola y dándole besos, deseándole un muy buen año; no hay duda se lo merece, no sólo por su comprensión de qué somos cómo niños, sino que si aún no es así, hemos de aprender a serlo.